맨발걷기5 맨발 걷기의 효과, 맨발걷기 좋은 장소 top 4추천 항상 강조해도 지나치지 않는 것 중 하나가 건강입니다. 건강을 유지하는 방법 중 요즘 자주 화두되는 맨발 걷기에 대해 알아봅니다. 지구 땅의 음이온을 받아들이며 만병을 고친다는 맨발 걷기의 효과와 걷기 좋은 장소를 추천해 드립니다. 맨발 걷기의 효과 맨발 걷기의 효능에 대해 논문에도 발표될 정도로 신뢰도가 높은 편입니다. 맨발로 흙길을 걸으면 흙에서의 음이온을 받게 되면서 몸의 기혈을 통하게 하는 경락점등을 통해서 몸에 흡수되고 그것이 몸의 염증을 일으키는 프리라디칼(free radicals)을 감소시킵니다. 몸의 염증이 모든 병들의 근원인건 아시죠? 우리 몸에도 전기가 흐르기 때문에 맨발로 땅을 걷게 되면 양전하를 띠고 있는 활성산소가 땅의 음전하에 중화되어 땅속으로 소멸되기 되는데 이때 적혈구의 표면.. 2023. 2. 17. 이전 1 2 다음