도서 <3일후, 기적이 일어나는 일기> 끌어당김의 법칙 제대로 하고있나요?

 <3일 후, 기적이 일어나는 일기>에서는 많이 들어왔고 누군가는 성공해서 원하는 것을 이뤄가고 있는 법칙이 들어있습니다.  끌어당김의 법칙을 어떻게 하는 것인지와  감정의 주파수를 제대로 맞추는 것 그리고 이것을 성공시키는 비법을 알려드립니다.

 

 

책표지

'끌어당김의 법칙' 제대로 끌어당김

시크릿 책의 영향으로 끌어당김의 법칙이 지속적으로 관심을 가지고 있습니다. 저자도 <끌어당김의 힘-아브라함의 창조비법>의 책에서 언급한 '의도적으로 인생을 창조해 나가는 것, 그것이 당신의 본래 인생을 즐기는 방법이다'를 읽고 고정관념의 사로잡힌 생각을 전환하게 됩니다. 

성공한 비결은 원하지 않는 현실을 보지 않고 내가 원하는 그것을 현실처럼 생각하는 것입니다. 예를 들어 살찐 사람은 '살이 쪘다'는 '지금'의 현상에 초첨이 맞춰져 있습니다. 당연히 살이 찐 내 모습을 계속 생각하게 됩니다. 그렇기 때문에 다이어트에 성공하지 못하는 것입니다.  물론  현실을 보지 않는 것은 힘이 듭니다. 그래서 이 책에서는 쉽게 '이 정도라면 가능할것 같다'는 수준의 작은 상상부터 시작해 보기를 권합니다.  중요 포인트: '지금' 자신의 현실은 과거 자신이 사고한 결과입니다. 지금 자신의 사고나 느낌을 바꾸면 미래는 어떤 일이든 반드시 바꿀 수 있습니다. 미래의 기분 좋은 것을 끌어당겨 보세요. 기분 좋게 상상하며 느껴봅니다.

감정의 주파수를 맞춤

끌어당김의 법칙은 엄밀히 말해서 사고할 때의 감정 에너지 현실화 된다는 말입니다. 긍정 마인드, 끌어당김의 법칙에서 최고의 기분을 유지하라는 말과 동일합니다. 미래의 기분 좋은 상상을 할 때에 기쁨의 에너지를 발산하며 그때의 감정과 똑같은 에너지의 현실을 이끌어 오게 됩니다. 자 이제 간단합니다.

이렇게 되고싶다 (미래상상) *  즐겁겠다, 기쁘다 (감정) = 원하는 미래가 현실화됩니다.

원하는 것을 상상했을 때의 즐겁고 기쁘고 감사한 그 기분 그 감정을 지금 현실에 반영하는 겁니다.

이때 중요한 포인트 : 감정의 주파수를 제대로 맞추어야 합니다. 라디오 주파수가 틀리면 내가 원하는 채널을 듣지 못하듯이 감정도 에너지이기 때문에 각각의 진동과 주파수가 있습니다.  원하는 현실을 상상했을 때의 감정에너지를 지금의 기분 에너지에 맞추어야 합니다. '좋은 기분'으로 있는 것은 목적지로 향하고 있다는 반증입니다. 

 

 

 

3일 후 기적이 일어나는 일기

책의 핵심은 너무 먼 미래의 원함을 끌어당기려고 지치고 이루어지지 않아 괴로움을 느끼고 있는 '지금'의 현실에서 안심하고 있는 자신을 상상하며 좀 가까운 3일 후로 설정해 보는 겁니다.  가까운 미래에 끌어당기고 싶은 자신의 '사고'를 상상해 봅니다. 3일 후 밝고 긍정적이며 기쁨으로 가득한 '사고'로 변화되어 있을 겁니다.

예를 들어 '3일 후에는 지금보다 마음 편안한 상태가 되었다. 아, 행복해.' ' 3일 후의 나는 정시에 퇴근했다! 아, 행복해!'

무리되지 않는 3일 후를 설정을 하고 단련이 되면 조금 더 먼 미래의 현실도 적어보며 상상하고 감정의 주파수에 맞춰서 현실화해 봅니다. 혹 그 당일에 현실화되지 않았다고 해서 낙담하지 마시고 있는 그대로의 당신의 '희망'채널에 사고를 맞추어 둔 채로 계속해서 나아가면 반드시 현실화됩니다.  한두 번만으로 변화가 일어나지 않지만, 지속하면 분명히 '마음'에 변화가 나타나며 뒤따라 현실이 움직이기 시작합니다.  한번 적어 보는 것만으로도 좋습니다. 적기만 하면 설정 완료입니다. 그 이후에는 우주가 목적지까지 안내해 줄 겁니다. 시간이 지나 3일 후 기적의 노트를 보며 현실화된 것들을 즐겁게 회상하는 상상을 해봅니다.

 

▼함께 읽으며 좋은 글▼

 

도서<3개의 소원 100일의 기적> 잠들기 전, 쓰기만 하세요.

 

▼도서 추천▼

3일후 기적이 일어나는 일기

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